Ataisz quinoa köret zöldséges 160 g

Ataisz quinoa köret zöldséges 160 g

739 Ft

Kategóriák: , Product ID: 8459

Leírás

Termék összetétele:

Quinoa fehér, szárított zöldségek

10%, változó arányban (sárgarépa, petrezselyem

gyökér és levél, paradicsompehely, vöröshagyma).

Száraz, hűvös helyen tárolandó.

Elkészítés:

A tasak tartalmát belekeverjük 400 ml SÓS vagy

VEGANTÉRIÁS hideg vízbe. ( A TERMÉK

HOZZÁADOTT SÓT NEM TARTALMAZ.)

Kezdjük el főzni. Adjunk hozzá 1-2 evőkanál

olivaolajat (elhagyható). Alaposan elkeverjük,

és lefedve takaréklángon 20-22 percig főzzük

miközben 3-4 percenként megkeverjük. Ekkor

a tűzről lehúzzuk, és lefedve (!) 10-15 percig

állni hagyjuk. Tálalás előtt érdemes átkeverni.

Nem tartalmaz: Sót, aromát, fűszerkivonatot, tartósítót.

Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:

Energiatartalom: 1603,61 KJ/ 383,09 Kcal

Zsír: 4,88 g, ebből telített: 0,91 g,

Szénhidrát: 67,72, ebből cukor: 6,25 g,

Fehérje: 14,19, Só: 0,02 g.

További információk

Tömeg 0.16 kg
Súly

160 gr